Jan Bonawentura Ostrowski werd geboren in Częstochowa, maar is zijn hele leven verbonden geweest met Warschau. Daar studeerde hij af aan de afdeling beeldhouwkunst van de Academie voor Schone Kunsten (diploma bij prof. Tadeusz Łódźana). Hij studeerde ook schilderkunst aan de Academia di Belle Arte “Brera” (diploma in het atelier van prof. Giorgio de Giorgia). Hij beoefent alle schone kunsten – van schilderkunst over grafiek tot beeldhouwkunst.
Hij begon te schilderen in de jaren zeventig. Hij debuteerde met een grote individuele tentoonstelling in de ‘ART’ Gallery in Warschau.
De kunstenaar had talrijke tentoonstellingen in Polen en in het buitenland: Milaan (1973, 1974), Helsinki, Kopenhagen (1979), Warschau (1979), Parijs (1975, 1980, 1981), Saint Tropez (1980), Vancouver – collectieve tentoonstelling (1983), Bonn (1986, 1987, 1988), Warschau (1991, 1992, 1993, 1999, 2000, 2001).